بازگشت به بانک اطلاعات پایان نامه ها
شماره دانشجویی : 920631135
نویسنده : زینب عرفانی فر
عنوان پایان نامه : تاثیر یک جلسه تمرین هوازی فزاینده بر کورتیزول و دهیدرواپی آندروسترون بزاقی زنان تمرین کرده و تمرین نکرده
دانشكده : دانشکده علوم انسانی
گروه تحصيلي : تربیت بدنی
رشته/گرایش تحصيلي : فیزیولوژی ورزشی
مقطع تحصيلي : کارشناسی ارشد
استاد راهنما (عضو هیات علمی مرکز) :زهرا حجتی ذی دشتی, ,
استاد مشاور () : ,
چكيده : هدف از اجرای پژوهش حاضر تعیین اثر تمرین هوازی فزاینده بر کورتیزول و DHEA بزاقی و ضربان قلب و فشار خون ریکاوری زنان تمرین کرده و تمرین نکرده بود.
جامعه آماری پژوهش حاضر شامل 20 نفر زن غیرورزشکار و ورزشکار (ایروبیک کار) با دامنه سنی 35-20 سال که به صورت هدفمند انتخاب شدند. گروه تمرین کرده شامل 15 دقیقه گرم کردن، همانند گروه تمرین نکرده بود، با این تفاوت که در ریتم موزیک باهم فرق داشتند. در 20 دقیقه آخر تمرین از استپ استفاده شد. تمام زنجیره ها با اجرای حرکات دست انجام شد. پیش و پس از آزمون اندازه گیری های کورتیزول و DHEA بزاقی و در سه نوبت فشارخون و ضربان قلب (45 دقیقه قبل، بلافاصله و دقیقه 10 ریکاوری) آزمودنی ها اندازه گیری شد. اطلاعات آماری از آزمون های تی همبسته، تی مستقل و آنالیز واریانس با اندازه گیری های تکرار شونده توسط نرم افزارSPSS نسخه 21 انجام شد.
نتایج نشان داد تفاوت معنی داری بین میزان کورتیزول بزاقی و DHEA و فشارخون سیستولیک و دیاستولیک زنان تمرین کرده و تمرین نکرده قبل و پس از تمرین هوازی فزاینده دیده نشد. اما در دو گروه در پیش و پس آزمون شاخص ضربان قلب تفاوت معنی دار بود(00/0=P). در بین دو گروه بین تغییرات میزان کورتیزول بزاقی زنان تمرین کرده قبل و پس از تمرین هوازی فزاینده با تغییرات میزان کورتیزول بزاقی، DHEA و فشارخون سیستولیک و دیاستولیک زنان تمرین نکرده قبل و پس از تمرین هوازی فزاینده تفاوت معنی داری دیده نشد ( 05/0
كلمات كليدي : کلید واژه: تمرین هوازی فزاینده، کورتیزول بزاقی، DHEA، فشارخون، ضربان قلب.
تاريخ دفاع : 1395-6-31