نویسنده : سودابه باقري زاده ولمي

دانشكده : دانشکده علوم انسانی

رشته/گرایش تحصيلي : فیزیولوژی ورزشی

استاد راهنما (استاد مدعو) : , جواد مهرباني,

چكيده : چکیده {چکیده فارسی} اثر‌‌گوش دادن به موسیقی پس از فعالیت شنای شدید بر تغییرات فشارخون، ضربان قلب و لاکتات خون دختران شناگر سودابه باقری‌زاده ولمی روش‎‎های متفاوتی برای ریکاوری مطلوب‌تر پس از فعالیت‌های هوازی پیشنهاد شده است‏، که یکی از آن‌ها گوش دادن به موسیقی است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر موسیقی با ضرب‌آهنگ کند و تند بر تغییرات لاکتات خون، فشارخون، ضربان قلب و میزان اشتها در دختران جوان سالم در دوره بازگشت به حالت اولیه پس از یک جلسه شنای شدید بود. در این تحقیق 8 دختر جوان سالم، با میانگین سن ‎3/15‎‎$‎‎‎pm‎$‎31/25‎ سال، قد ‎4/7‎$‎‎‎pm‎$‎165/1‎‎‎ سانتی‎متر، وزن ‎10/42‎‎$‎‎‎pm‎$‎69/1‎ ‎ کیلوگرم، شرکت کردند. آزمودنی‌ها در 2 جلسه با فاصله زمانی یک هفته، 35 دقیقه فعالیت شنای هوازی با شدت ‎7‎‎‎5-‎8‎5 درصد ضربان قلب بیشینه تا حد واماندگی را انجام دادند. شرکت‌کنندگان بلافاصله پس از شنا در 2 جلسه، با گوش دادن به موسیقی با ضرب‌آهنگ‌‌های کند و تند ریکاوری کردند. ضربان قلب و فشارخون، قبل، بعد و در دقیقه‌های 2 ،5 ،10 ،15 ،25‏ لاکتات خون‏، قبل، بعد و در دقایق 15، 30 و میزان اشتها قبل، بعد، 2 و 8 ساعت بعد فعالیت به‌وسیله پرسشنامه اشتها اندازه‌گیری شدند. برای تحلیل داده‌ها از روش آماری ‎$‎ANOVA‎$‎ با اندازه‎گیری مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد. سطح معنی‌داری آزمون‌ها ‎‎‎‎0/05‎$‎‎‎P

تاريخ دفاع : 1395-6-29