نویسنده : مرضیه میرحسینی مقدم

دانشكده : دانشکده علوم انسانی

رشته/گرایش تحصيلي : فیزیولوژی ورزشی

استاد راهنما (عضو هیات علمی مرکز) :رامین شعبانی, ,

چكيده : چکیده سدیم بیکربنات و سدیم سیترات نمک های قلیایی هستند که عملکرد عمده ی آن ها کنترل تعادل اسید - باز در خون و مایع برون سلولی ‏است. نقش آن ها بافر کردن اسید لاکتیکی است، که به هنگام ورزش شدید تولید می شود. هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثر مصرف حاد و مزمن سدیم بیکربنات و سدیم سیترات بر سرعت حمل غریق، سطح اسید لاکتیک خون و خستگی در زنان ناجی بود. تحقیق به روش نیمه تجربی دو سو کور انجام شد و 15 زن ناجی(6/6 ± 4/34 سال؛ 6/5 ± 8/63 کیلوگرم؛ 6/1 ± 7/166 سانتی متر و 4/2 ± 0/23 کیلوگرم بر مجذور متر) استخر لاهیجان به عنوان آزمودنی های تحقیق انتخاب شدند. مصرف مکمل سدیم بیکربنات و دارونما به صورت حاد(3/0 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) و مزمن(1/0 گرم روزانه به مدت 3 روز و در روز چهارم 3/0 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) 90 دقیقه قبل از انجام آزمون و مکمل سدیم سیترات نیز در مقایسه با دارونما به صورت حاد(5/0 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) و مزمن(1/0 گرم روزانه به مدت 3 روز و در روز چهارم 3/0 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) 120 دقیقه قبل از اجرای آزمون انجام گرفت و سپس شرکت کنندگان آزمون ویژه نجات غریق را انجام دادند. زمان انجام این فعالیت توسط کرنومتر و سطح اسید لاکتیک قبل و بعد از انجام فعالیت توسط دستگاه لاکتومتر اندازه گیری و برای اندازه گیری خستگی از مقیاس خود اظهاری VAS استفاده شد. آزمون t زوجی جهت بررسی نتایج و آنالیز واریانس یک گروهه طرح تکراری برای مقایسه ی آزمایش ها با سطح معنی داری p0/05). سطح اسید لاکتیک خون پس از مصرف حاد و مزمن مکمل ها، به طور معناداری کمتر از گروه دارونما بود (p

تاريخ دفاع : 1396-11-30